一、清理系统垃圾
1、使用系统自带的垃圾清理工具：在Win7控制台，可使用内置的“保护模式”，自动清理出系统垃圾文件；
2、删除有害进程：可使用杀毒软件防止病毒搅乱系统；
3、强制删除未被允许的进程：可使用杀毒软件强行删除不可控的有害进程；
4、清理注册表：操作不合理导致系统注册表混乱的，可以使用注册表清理软件一次性清理；
5、重置浏览器设置：清理恶意软件和浏览器插件等，可重置浏览器设置；
6、删除多余插件：浏览器搜索引擎增加组件会影响打开速度，可删除无用的插件；
7、更新操作系统：可保护系统更新补丁，防止恶意软件攻击，及时更新操作系统。
二、安装杀毒软件
1、全面保护电脑：可使用杀毒软件，可以掃描病毒、木马、间谍软件等；
2、定期更新杀毒软件数据库：杀毒软件数据库要定期更新，保护电脑免受来自恶意程序的威胁；
3、定期更新操作系统及浏览器：及时更新操作系统补丁和浏览器，可以减少计算机受到攻击的机会；
4、中止不必要的程序的运行：部分程序消耗一定的系统资源，可以将它们禁止运行，有时还可以清除一些有害的恶意文件或程序；
5、使用杀毒软件保护网络：使用杀毒软件时，需要保护网络安全，及时进行病毒检测，及时更新病毒库；
6、禁用不需要的功能：防止恶意软件的侵入和利用，可禁用各种不必要的功能及软件；
7、保护自己的隐私：可安装安全锁软件，一定程度上保护用户的私人隐私。
三、清理本地垃圾
1、清理硬盘垃圾：使用磁盘清理软件可以定期清理硬盘上的临时文件和多余系统文件；
2、及时删除浏览器缓存：使用浏览器会在本地留下大量的混乱的缓存文件，定期及时清除；
3、删除无用的软件：清理本地的软件，首先备份重要文件，然后卸载不常用的程序；
4、删除应用程序日志：许多恶意软件会利用应用日志信息获取个人隐私，故及时删除；
5、清理废纸篓垃圾：及时删除废纸篓垃圾，避免其向网络发出垃圾邮件；
6、整理文件夹：及时清理电脑，可将文件夹中的文件收起归类，使文件夹整洁干净；
7、备份重要文件：将重要文件备份在群组或者网盘，保证重要资料在受损害时有备份。
一、硬盘清理
1、检查硬盘碎片：安装一款碎片整理软件，扫描硬盘，整理硬盘碎片，将其清理掉，可有效提高硬盘读写效率；
2、清理垃圾文件：清理硬盘垃圾文件，特别是安装完软件后未删除安装包，以及多余的文件拷贝等冗余文件，可减少硬盘冗余文件对系统的影响；
3、清理浏览器临时文件：定期清理浏览器的历史记录，缓存及临时文件，可大大减少电脑占用的磁盘空间。
二、注册表清理
1、清理多余的注册表项：安装、卸载软件后，都会在注册表中留下一些垃圾式项目，反复安装、卸载，会导致注册表越来越大，影响电脑性能；
2、更新系统注册表项：及时更新注册表项，确保各类系统正常运行，减少电脑出现意想不到的异常情况；
3、清理多余的驱动程序：比如旧版本的驱动程序，多余的注册表驱动项等，这些都会影响系统的运行，需要及时删除；
三、软件清理
1、卸载多余的应用：卸载多余的应用程序，因为这些应用程序在运行时会非常耗电，同时也会占用大量的内存空间；
2、及时更新软件补丁：操作系统和各类应用软件，均需要及时更新相关的补丁，以获得至新、至安的应用体验；
3、定时全盘扫描：及时扫描系统中存在的病毒文件，以及挂机程序，可以有效净化电脑系统，提升电脑的性能。
四、系统配置优化
1、配置系统启动项：可以禁止一些不必要的启动，让电脑启动更快，使用更流畅；
2、配置服务项：可以禁止一些不必要的服务，让系统资源更有效的发挥，从而让电脑更高效的运行；
3、调整内存配置：根据系统实际情况，调整内存配置，可以有效提高电脑的运行效率。
五、电脑尾声
1、定期保存系统备份：定期进行系统备份，以备急需；
2、制定清理时间表：要将清理电脑的步骤，制作成一张表格，比如每月，每周都进行系统清理，定期扫描病毒，不断维护电脑的正常性能；
3、提醒自己：清理电脑，需要自己细心，要时刻警惕，减少不必要的安装，及时卸载多余的软件，并定期更新补丁，以保障电脑系统的稳定性。