#健康中国行动2030# 【10类孕期高发疾病如何用药 —— 妊娠期感冒发热 】
● 一般不用药
没有并发症的普通感冒一般5~7天后可痊愈。
● 可以用的药
对乙酰氨基酚。
FDA制定的孕期药物安全分级中被分在B级，但仍需在医师及药师的指导下使用，千万不能自行购买使用。
用药不超过3天，严格按照说明书及医师要求的用法用量服用。
注意：尽量不使用阿司匹林、双氯芬酸钠、苯海拉明、布洛芬、右美沙芬等，以免影响胎儿发育或导致孕期延长。
中部地区城市分级：6大省会城市分级应该没有争议。比较有争议的在B档，洛阳、赣州应该划入B-档，C档的岳阳、九江、株洲也应该划入B-档。
重疾新规对买保险有什么影响？
①不利的影响
a.甲状腺癌分级赔付
b.新增的3种轻症最多只赔付30%的保额
②有利影响
a.新增了3种必保重疾
• 严重的慢性呼吸衰竭
• 严重克罗恩病
• 严重溃疡性结肠炎
b.新规增加了3种必保轻症
• 轻度恶性肿瘤
• 急性心肌梗死( 较轻)
• 轻度脑中风后遗症
其实，无论什么定义，购买保险最合适的时间就是当下。
风险是不可控的，不知道什么时候以哪种方式就会来到我们身边。
与其等新款上市，等旧新款对比，不如现在就理清自己的需求，购买合适自己的产品,不过现在的择优理赔确实可以做到“鱼与熊掌兼得”。
#保险#
【粉丝问题】女性52岁，左乳有无痛性肿块，去医院检查B超发现实性包块，边缘欠佳，纵横比大于1，TI-RADS分级为4B，医生建议做钼靶检查，发现TI-RADS分级为5类，目前没有不适症状。这种情况一定还恶性的吗？现在要怎么办？
医生回复：乳腺肿块可以分为良性和恶性两大类，从B超和钼靶检查的结果看，有恶性的特征，包括边缘欠佳，纵横比大于1，微分叶及毛刺影等，TI-RADS分级也倾向于恶性的可能性比较大。结合询问病史和体格检查， 做进一步的病理活检，病理报告出来可以明确是良性还是恶性。如果是恶性的，要尽快安排手术，手术后根据病理结果进行综合性治疗。
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网上有流传一份全球城市分级排名，北京被评在了A级，全球排行第4，中国独一档。上海只有B+，综合来看，上海还是不如北京啊！但北京和上海这两座大陆一线城市已经甩开了香港和台北，香港和台北都只是B级城市，只能说明大陆真的崛起了。
C+的城市还有有四座，分别是广州，深圳，成都，南京。剩下的C级城市有18座，但C级城市之间又参差不齐，比如沈阳，大连，哈尔滨厦门这些城市经济体量明显不够，和杭州，武汉，苏州，天津这些城市比差了太多了，零头都没有达到。
用RAZ来做英文课外阅读的很多，可你们知道吗？原来，在RAZ分级体系里，不光是有一篇篇的科普短文，还有经典的长篇小说！
这几天，四升五娃的W级要收尾了，我们就把X级给拆封了:
这个等级数量就更多了，除了一本quiz，居然有116本之多。
娃很感兴趣，一通乱翻，结果，翻出一个之前没见过的系列，叫Classic Novels。
我一数，从第37本到第58本，足足有22本，很明显，这是一个内容连贯的长篇小说啊。
真没想到，我一直以为RAZ是一半虚构一半非虚构的，包括之前读的W级，也确实是这样分布的。
没想到一进X级，居然钻出一本长篇小说来了。
而且，娃很兴奋地告诉我，他之前看过这个故事。
这个小说叫做《小公主》（A LITTLE PRINCESS），是美国女作家弗朗西斯·霍奇森·伯内特的作品。
讲的是一个富有家庭的英国女孩萨拉，在经历了家道中落，一波三折的人情冷暖之后，但她依然保持着乐观向上的心态，最终苦尽甘来。
这个故事，我是一点印象也没有。一追问，原来，是在Usborne出的那套《我的第三个图书馆》中，看过简易版。
一样的书名，简略的情节，但这种似曾相识的熟悉，已足激起娃的兴趣了，赶紧把这22本单独拎出来，先看为敬。
据说这部小说，还被改编成了电影，由童星秀兰-邓波儿主演，有空时，我要找来给娃看一下。
看样子，现在这个阶段，我家娃还是更加偏好故事性的读物多一点，毕竟精彩的情节，更加吸引人。
#育儿事务所#
【RAZ分级Y级99本来了】
现在的情形，是期末要提前，寒假要提前，阅读计划也要提前。自然的，要读的书，也得早早备下到位。
这套刚到手的Y级，有99本和1本QUIZ，题材依然丰富，经典、历史、人物、科普、运动等等。
其实在内容上，我已经不感觉RAZ是偏非虚构了，因为虚构的比重也不小啊。
特别是如果很看重科普知识题材的，不如去加选一套SAZ，来得更直接。
【经典系列】
自从上回买W级起，我就发现里面开始有长篇小说，比如《小公主》、《绿野仙踪》等，一个故事就占去了一、二十本的容量。
Y级也不例外，这个级别选了两个故事：
《爱丽丝梦游仙境》（Alice's Adventures in Wonderland）与《爱丽丝镜中奇遇记》（Through the Looking-Glass），全部是刘易斯·卡罗尔这位牛津大学的数学家，所写两部著名儿童文学作品。前者太有名了，而低调的后者，正是前者的续集。
每个故事都有10本的容量，应该也可以了解一些细节吧，真喜欢的话再去读原著吧。
【国家系列】
这回我发现了一个新的系列，好像之前的级别里没看见过。
那就是“COUNTRIES AROUND THE WORLD”,专门讲各个国家的基本情况了。
我翻了一下，光是Y级，就有6本书，分别讲到了俄罗斯、西班牙、肯尼亚、墨西哥、韩国、印度，里面又从地理位置、人口、国土、节庆、历史、动物、总结等多方面去描述。照例的，最后还跟了一个生词表。多看看，还是可以了解一些国家地理知识的。
不管这个学期欠了多少阅读的账，等放寒假了，就一天两本的，慢慢补起来吧。
#头条创作挑战赛#
中国食品，去除非必要添加剂势在必行。中国人早就富裕起来了，还吃那些添加剂做什么。
食品分级管理，有添加剂的，定位b类食品，专供我这种穷人使用[捂脸]，只有添加微量必要添加剂的例如防腐剂，定为b类，完全无任何添加剂的，定为为a类。
辛吉飞没有罪，也没有错，言论自由应该还给他的权利。
错的是我们的认知和意识。
青岛可恩口腔仅被评B级单位，民办口腔医疗机构评级公布
青岛热搜网获悉，10月12日青岛市卫生健康委员会发布"2021年市发证社会办口腔医疗机构量化分级评定等级公示",根据《青岛市口腔医疗机构卫生监督量化分级管理方案》要求，按照“依法行政、全面覆盖、公开透明、量化评价、动态监管、鼓励先进”的原则，经自查自评、现场互查、专家互评等方式，今年我委组织对市发证的5家社会办口腔医疗机构开展了量化分级管理。依据评分结果，现对评定等级进行公示。
拟评定为A级单位：青岛新都口腔医院;青岛青大口腔医院;青岛卫康口腔医院
拟评定为B级单位：青岛国瑞口腔医院;青岛可恩口腔医院
如对拟评定单位有需要反映的问题，请在公示期内及时反映。公示时间：2021年10月12日至2021年10月18日
#热搜爆料##青岛本地##青岛热搜##青岛头条#
前辈们都说：等进了初中，绝大部分孩子，就没多少时间去搞课外阅读了。看样子，这也不是吓唬人的。
我们五上这个学期的英文原版阅读，就被各种备考冲击得惨不忍睹。
【RAZ分级】
X级刷完就暂停了，只能听会临睡音频当是重温。
Y级就寒假再议吧。
【每天半小时阅读】
理想很丰满，现实却骨感得很。
为了充分保障与语文高度关联的历史阅读，英文阅读的地位就一降再降。一个星期能看三、四回就不错了。
书目也只能刷一刷短小章节的，不敢挑太长的，比如《莎士比亚故事集》、《福尔摩斯探案集》之类的，一次看一本或半本，不造成情节负担。
【文学改编经典就看了一本】
我之前入手了一套很棒的文学改编经典，一共3阶30来本，原打算把它做为名著改编系列的“终结者”。
看现在的情形，这个“终结”的过程，还得要一段时间。
这唯一的一本，还是在一个相对比较闲的周末，安排娃看的。
马克-吐温的《哈克贝利芬历险记》，160页一本，分两天看完。
这本书的蓝思值倒是不高，660L的样子。
插图就基本没有了，密密麻麻的文字书。
这本书是《汤姆·索亚历险记》的续集，讲的是一个白人少年的历险和成长。
这本小说有很多关于密西西比河沿岸的自然地理描写，我还特意去入了一本《藏在地图里的美国》备着，里面有很多地图和历史知识。等读到很多美国小说，史地细节不太清楚时，就拿出来翻一翻。
现在的时间状态，也只能这样了。
#头条创作挑战赛#