mark普拉提第一天
163 118斤
大问题腹直肌盆底肌
看看坚持48节课会有什么效果[奋斗]
一起来运动打卡健康减肥，本人39岁，女性，身高163体重118，打算每周跑步四次，每次40分钟以上，健康饮食。在此立字为据，开启运动打卡减肥。
福建厦门，一对情侣在进行锻炼，被网友顺手拍下后，分享到网络上，网友热议这样锻炼也太幸福了，吸引大量网友围观，大家都一致认为帅哥力拔千斤。
视频中，漂亮姐姐只有163，体重118，想通过引体向上锻炼后，增高并减肥，可力气太小体重太大，像个秤砣似的，一个都拉不上去，男友立马挺身而出，吊上单杠让女友踩自己脚，一己之力带两个人一起完成引体向上，这种锻炼模式绝对增进感情。
很多网友表示，男的背部肌肉线条，看着就是帅！
也有网友表示，这女的也真是，就这样子还炼啥引体向上！
更有网友表示，这种锻炼模式幸福，找机会也要试试
对此大家怎么看？
身高：163
体重：118
创业中的老阿姨来咯，今天营业额0，下了一整天的大雨，我也在床上摊了一天，不得不说自己开店就是爽哈，累了休息，下雨休息，带孩子去玩休息，艾玛，我都怀疑我是不是在做生意了